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Menu de la semaine 19 de la grossesse

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À partir de la 19e semaine de grossesse, une rétention d'eau peut survenir, se manifestant par une sensation de lourdeur, de fatigue et de gonflement des jambes et des chevilles. Il existe de nombreux conseils alimentaires que vous pouvez suivre pour atténuer la rétention d'eau, comme limiter le sel, manger des fruits et légumes frais, boire beaucoup d'eau, des jus de fruits frais, des smoothies aux fruits et légumes, des soupes ou des thés froids.

Menu fait parCristina Abascal, Nutritionniste.

Menu de la semaine 19 de la grossesse

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Commentaires:

  1. Muzshura

    C'est dommage que maintenant je ne peux pas exprimer - je suis en retard pour une réunion. Je reviendrai - j'exprimerai nécessairement l'opinion.

  2. Carr

    Je pense que tu as tort. Je peux défendre ma position. Envoyez-moi un e-mail en MP, nous parlerons.

  3. Sherlock

    Il y a quelque chose de similaire?

  4. Maki

    Je pense que vous n'avez pas raison. Je vous invite à discuter. Écrivez dans PM, nous communiquerons.



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