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7 erreurs commises par les femmes enceintes pendant l'accouchement

7 erreurs commises par les femmes enceintes pendant l'accouchement


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La naissance d'un fils ou d'une fille est l'un des moments les plus importants de notre vie, et à ce titre, toutes les femmes espèrent la vivre et en profiter dans toute son intensité, même si parfois on fait des erreurs. Ensuite, nous vous disons le 7 les erreurs les plus courantes commises par les femmes enceintes pendant le travail.

On parle toujours des choses à faire avant l'accouchement et comment se préparer à ce moment, mais les erreurs les plus courantes que font les femmes enceintes sont rarement dites avant de donner naissance à votre bébé... jusqu'à maintenant!

1. Rester à la maison en attendant les contractions
C'est l'une des principales erreurs que nous commettons avant le début du travail: reste à la maison Lorsque la date d'échéance prévue approche, ils nous ont marqué "au cas où".

Pour que le travail commence, nous devons être calmes, qu'il n'y a pas d'adrénaline dans notre corps pour que l'ocytocine fasse son travail. Être conscient de chaque petit signe de notre corps ne le facilite pas. Donc le mieux est continuer notre vie normale, et le moment venu, nous le saurons.

2. Arrêtez de manger lorsque nous remarquons les premières contractions
Il est très courant de penser que pour toute admission à l'hôpital, il faut y aller l'estomac vide, et c'est pourquoi dès que l'on soupçonne que l'accouchement approche on ne mange pas et on arrête même de boire! Mais dans ce cas, ce n'est pas nécessaire, cela peut même être nocif.

L'accouchement implique un travail physique important, et nous devons y faire face avec suffisamment d'énergie, donc si vous en avez envie, vous pouvez avoir de la nourriture légère, et en fait il est conseillé de s'hydrater correctement. Actuellement, dans la plupart des hôpitaux, la possibilité de prendre des repas légers pendant le travail est envisagée.

3. Aller trop tôt à l'hôpital
L'une des questions les plus fréquentes est de savoir quand aller à l'hôpital: saurai-je distinguer les contractions? Vais-je commencer le travail? Et si je suis trop tard? Comme le disent les anciennes sages-femmes, "si vous avez des doutes, vous n'êtes pas encore en travail", car lorsque le moment sera venu, vous le saurez.

Les sages-femmes conseillent d'aller à l'hôpital lorsque vous avez eu au moins 2 heures de contractions régulières en intensité, fréquence et durée, afin que le travail soit vraiment en cours. Mais ces 2 heures d'attente ne le garantissent pas non plus.

Le problème de venir trop tôt est que nous pouvons rester à l'hôpital lorsque l'accouchement n'est pas encore vraiment établi; et une fois que nous sommes admis à l'hôpital, les horloges et les protocoles commencent à tourner, et nous courons le risque de subir des interventions inutiles simplement parce que les délais fixés s'épuisent.

4. Attendez "ils le sortent"
Comme nous l'avons déjà dit, l'accouchement est un travail, mais un travail de femmes principalement, pas de professionnels. C'est vous qui devez mettre toute la viande sur le gril pour aider votre bébé à naître, c'est un chemin que vous parcourrez ensemble, pris en charge par les personnes qui vous entourent.

Il est important d'en être conscient. Si vous pensez que lorsque vous arrivez à l'hôpital "tout est fait" et que tout est entre les mains de professionnels, il peut être très difficile de voir que ce n'est pas comme ça et que vous avez encore du travail à faire.

5. Mettez-vous au lit
Pendant longtemps, l'image de l'accouchement a toujours été une femme dans un lit (ou mais toujours un poulain), il n'est donc pas étrange que de nombreuses femmes se couchent lorsqu'elles remarquent des contractions parce qu'elles pensent que c'est `` là où elles devraient être ''.

Heureusement, chaque fois que les femmes en savent plus processus d'accouchement et comment il se développe. Et l'accouchement est un mouvement. Rester au lit ne fera que rendre les contractions plus douloureuses et le travail plus difficile.

6. Soyez conscient de tout
Parfois on a l'habitude de vouloir tout avoir sous contrôle: famille, temps, papiers, ... et c'est impossible. Et lors de l'accouchement, plus encore.

Pour que le travail se développe, nous devons «nous déconnecter» du monde extérieur et laisser les contractions nous entraîner «à l'intérieur». Plus nous sommes conscients de «l'extérieur», plus il en coûtera à notre cerveau pour sécréter l'ocytocine nécessaire, et s'il n'y a pas d'ocytocine, il n'y a pas d'endorphines, et nous entrons dans un cercle vicieux. Le travail ne progresse pas.

7. Avoir des attentes très fermées
Il est normal de penser à la naissance que nous voulons, de parier dessus et de travailler pour elle. Mais il y a des choses qui échappent à notre contrôle, que nous ne pouvons pas prévoir et donc éviter. Il faut donc aussi être préparé au cas où les événements ne se déroulent pas comme prévu ou souhaité, et faire confiance aux professionnels qui prennent soin de nous, qui recherchent notre bien-être et celui de notre bébé.

J'espère vous avoir aidé et que maintenant que vous savez ce qu'il n'est pas recommandé de faire lors de la livraison vous pouvez faire tout ce que vous pouvez pour recevoir l'accouchement que vous souhaitez et l'accueil que votre bébé attend. À bientôt!

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Commentaires:

  1. Daisida

    Je m'excuse d'avoir interféré ... Je suis ici récemment. Mais ce sujet est très proche de moi. Je peux aider à trouver la réponse. Écrivez à PM.

  2. Voodoolmaran

    Je promolchu probablement

  3. Dilan

    Je suis d'accord, cette pensée, soit dit en passant, tombe



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